熱中症予防グッズ
最近は、熱中症が多くなる夏になると、熱中症対策グッズがたくさん見られるようになってきました。準備しておいたら便利なグッズも多数ありますのでご紹介しましょう。熱中症は体内温度が上昇し体温調節機能がうまく働かなくなって、脱水症状を起こすことから始まります。そこで、熱中症予防としてオススメなのが、体を冷やしておくこと。体が熱くなりすぎないよう予防するのです。
そんな熱中症予防のオススメグッズとしては、首や頭に巻くタイプの冷却シートです。吸水樹脂が含まれている布に水を入れるだけ。これだけで使用することができるのです。その布を首や頭に巻くと皮膚の温度上昇が抑えられるというワケです。暑い中でも長時間快適なのです。長時間冷蔵庫で冷却しておく必要もなく、ぬるくなってきたら冷たい水を再度入れるだけでいいのです。手軽で便利なグッズのひとつです。
最近では、頭に巻くバンダナタイプも発売され、色柄ともに豊富に揃っています。冷却効果も感じながら、おしゃれも楽しむことができます。一石二鳥なのです。他にも手軽に熱中症対策できるグッズがあります。「瞬間冷却ミスト」もオススメ。体感温度が急上昇した時にはサッとスプレーするだけで冷却効果を感じることができます。
体を冷やしたいけれども、なかなか体が冷えない時には、服の上から３秒ほどスプレーするだけ。体感温度−４０度を感じることができるのです。他にも、叩けば冷える瞬間冷却剤もオススメです。急に体を冷やしたい時に、叩いて中の水袋を破くだけ。冷却効果は３０〜５０分間キープ。手軽で便利な冷却剤として人気が高まっています。
気軽に使用でき、コンパクトなこれらの熱中症予防グッズを最大限に利用すれば、暑い夏も怖くありませんね。早めの熱中症対策を行いましょう。
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